Escapades, 24 octobre 2022 2022-10-24 2022-10-24 Quebecvacances quebecvacances.com Retrouvez un sentiment de paix et de réconfort au Spa Eastman Besoin de relaxer et de faire le plein d’énergie? Retrouvez votre vitalité grâce à une retraite mieux-être ou un séjour tout inclus au Spa Eastman. Niché au cœur des Cantons-de-l'Est et offrant une superbe vue sur le mont Orford, cet environnement naturel favorise le bien-être grâce à ses démarches globales. Vous découvrirez un art de vivre en toute simplicité et en harmonie avec la nature. Voici trois raisons pour lesquelles vous repartirez de votre séjour en ayant les outils nécessaires pour maintenir votre énergie au quotidien! De belles activités pour reconnecter avec vous-même L’automne est synonyme de retour aux sources et c’est le moment idéal pour faire le vide dans son corps et le plein dans sa tête. Le calendrier d’activités du Spa Eastman propose autant des séances en plein air que des conférences sur l’art de mieux vivre. Entre deux activités, profitez de l’accès aux sentiers en nature, d’une cuisine gourmande et santé ainsi que d’installations de thermothérapie, reconnue pour ses bienfaits tant sur le plan physique que psychologique. Un forfait tant attendu pour vous ressourcer L’épuisement et le stress se font ressentir? Le Spa Eastman vous invite à prendre soin de vous grâce à son forfait Au bout du rouleau. Celui-ci inclut l’hébergement en pavillon ou dans une chambre (3 nuits minimum) et, par nuitée, 3 repas de fine Cuisine ToniqueMC, 1 session de sieste énergisante NeuroSpa ou une séance de pressothérapie, 1 soin de 60 minutes ainsi que l’accès aux installations de thermothérapie, au gym et aux sentiers en forêt. Une belle pause qui vous fera décrocher du quotidien! Spa Eastman Plus de 12 retraites thématiques offertes en novembre et décembre Les diverses retraites thématiques honorent leur promesse de vous accompagner pendant votre séjour tout en vous offrant des outils pour votre retour à la routine. En voici trois qui vous aideront à cultiver un bien-être durable cet automne : Ralentir pour savourer ma vie du 20 au 23 novembre, animée par Geneviève Grandbois, pour retrouver sa vitalité, sa paix intérieure et la connexion à soi avec le Qi Gong; Semaine Signature Féminité et Ayurveda du 28 novembre au 5 décembre, animée par Krystine St-Laurent, pour vous créer un équilibre tête-corps-esprit grâce aux rituels de l’ayurveda;Découvertes neurosciences et coaching du 4 au 7 décembre, animée par Roxane Vézina, pour explorer le fonctionnement de votre cerveau et de votre corps afin d’être au meilleur de vous-même. Chose certaine, les bienfaits de votre escale au Spa Eastman perdureront même après votre séjour!
Retrouvez un sentiment de paix et de réconfort au Spa Eastman Besoin de relaxer et de faire le plein d’énergie? Retrouvez votre vitalité grâce à une retraite mieux-être ou un séjour tout inclus au Spa Eastman. Niché au cœur des Cantons-de-l'Est et offrant une superbe vue sur le mont Orford, cet environnement naturel favorise le bien-être grâce à ses démarches globales. Vous découvrirez un art de vivre en toute simplicité et en harmonie avec la nature. Voici trois raisons pour lesquelles vous repartirez de votre séjour en ayant les outils nécessaires pour maintenir votre énergie au quotidien! De belles activités pour reconnecter avec vous-même L’automne est synonyme de retour aux sources et c’est le moment idéal pour faire le vide dans son corps et le plein dans sa tête. Le calendrier d’activités du Spa Eastman propose autant des séances en plein air que des conférences sur l’art de mieux vivre. Entre deux activités, profitez de l’accès aux sentiers en nature, d’une cuisine gourmande et santé ainsi que d’installations de thermothérapie, reconnue pour ses bienfaits tant sur le plan physique que psychologique. Un forfait tant attendu pour vous ressourcer L’épuisement et le stress se font ressentir? Le Spa Eastman vous invite à prendre soin de vous grâce à son forfait Au bout du rouleau. Celui-ci inclut l’hébergement en pavillon ou dans une chambre (3 nuits minimum) et, par nuitée, 3 repas de fine Cuisine ToniqueMC, 1 session de sieste énergisante NeuroSpa ou une séance de pressothérapie, 1 soin de 60 minutes ainsi que l’accès aux installations de thermothérapie, au gym et aux sentiers en forêt. Une belle pause qui vous fera décrocher du quotidien! Spa Eastman Plus de 12 retraites thématiques offertes en novembre et décembre Les diverses retraites thématiques honorent leur promesse de vous accompagner pendant votre séjour tout en vous offrant des outils pour votre retour à la routine. En voici trois qui vous aideront à cultiver un bien-être durable cet automne : Ralentir pour savourer ma vie du 20 au 23 novembre, animée par Geneviève Grandbois, pour retrouver sa vitalité, sa paix intérieure et la connexion à soi avec le Qi Gong; Semaine Signature Féminité et Ayurveda du 28 novembre au 5 décembre, animée par Krystine St-Laurent, pour vous créer un équilibre tête-corps-esprit grâce aux rituels de l’ayurveda;Découvertes neurosciences et coaching du 4 au 7 décembre, animée par Roxane Vézina, pour explorer le fonctionnement de votre cerveau et de votre corps afin d’être au meilleur de vous-même. Chose certaine, les bienfaits de votre escale au Spa Eastman perdureront même après votre séjour!